Chili à la dinde

Féroce 20-day nutrition challenge
Ingrédients  7 portions  1 c. à soupe huile d’olive  1 tasse oignons, coupés 2 c. à thé poudre d’ail  24 oz dinde hachée 1(14 oz)canne tomates en dés 2(15 oz)cannes sauce tomate 1(15 oz) canne lentilles noires 2 tasses de poivrons verts 2 c. à soupe poudre de chili ½ avocat (par portion) Instructions  Dans [...]
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